В общем НЕ жрать после 7-это однозначно не мое. Поскольку спать я ложусь не раньше часа, а чаще и значительно позже, то пить тупо воду 6 часов я не могу)))))))Я лопну))))))))))) Поэтому уже второй вечер я жру салат из рукколы, помидора и оливкового масла с рисовым уксусом.
И еще сожрала 2 дольки темного шоколада. И мне не стыдно, потому как у меня нет цели сбросить 10 кг, а есть цель приучить себя как миимум к еде без соли и просто здоровой пище. А уж как я люблю сало...так сало любит только моя бабушка)))))))))))))
Что у нас из еды в третий день:
завтрак: стакан воды с соком лимона+ 3 столовых ложки овсянки (в сухом состоянии)
перекус: 1 огурец, 1 перец, чашка кофе. Без кофе не могу, овощной бульон-буээээээ)))))))))
обед: тефетльки из куриной грудки н пару, притушенные в томатном соке+горстка тушеных овощей.
перекус: бульон+ хлебец
ужин: все никак не уничтожу минесроне))))
Про лимоны. Кончились. Забыла купить. Звоню мужу: купи лимон. А он вчера друзьями отмечал покупку другом авто. В общем ночью я была осчастливлена визито алкоголика из Москвы с кулечком лимонов)))))))))Ну ржач ей богу))))
И еще сожрала 2 дольки темного шоколада. И мне не стыдно, потому как у меня нет цели сбросить 10 кг, а есть цель приучить себя как миимум к еде без соли и просто здоровой пище. А уж как я люблю сало...так сало любит только моя бабушка)))))))))))))
Что у нас из еды в третий день:
завтрак: стакан воды с соком лимона+ 3 столовых ложки овсянки (в сухом состоянии)
перекус: 1 огурец, 1 перец, чашка кофе. Без кофе не могу, овощной бульон-буээээээ)))))))))
обед: тефетльки из куриной грудки н пару, притушенные в томатном соке+горстка тушеных овощей.
перекус: бульон+ хлебец
ужин: все никак не уничтожу минесроне))))
Про лимоны. Кончились. Забыла купить. Звоню мужу: купи лимон. А он вчера друзьями отмечал покупку другом авто. В общем ночью я была осчастливлена визито алкоголика из Москвы с кулечком лимонов)))))))))Ну ржач ей богу))))
)))) Знакомая ситуация про АЛКОГОЛИКА )))) и мой всегда что то мне принесет или закажет еду с собой или цветы лишь бы не ОРАЛА!!!! ))))
ОтветитьУдалитьН, я не ору, посколь он у меня исключительно редко пьет)))За 2 года это третий раз)))Но бло все равно смешно))
ОтветитьУдалить